世界读书日|石悦：《蛤蟆先生去看心理医生》帮助你找到内心真正的需要

人间四月天，正是读书时。今天是“世界读书日”，紫牛荐书栏目近期邀请到众多作家、学者、艺术家、运动员、名人以视频的方式为读者推荐好书。在此，我们将名家荐书的内容与读者分享。可以看到，这些名家推荐的书层次多样，既有耳熟能详者，也有别出心裁者，除了书本身，他们还与读者分享了自己的阅读心得，让我们一起走进他们的阅读视界……

推荐人：石悦

推荐书目：《蛤蟆先生去看心理医生》

推荐理由：

今天想给大家推荐一本我自己非常喜欢的书，书的名字叫《蛤蟆先生去看心理医生》。这本书就像它的名字一样，讲的就是平时是大家的开心果，但是内心却疲惫不堪的一只蛤蟆，去做十次心理咨询的故事。这本书短小精悍，没有大量的平铺直叙的去直接讲心理学，而是用童话故事的题材去让读者带入蛤蟆的这个角色，就像自己做了十次心理咨询一样。通过这本书，就可以初步了解什么叫心理咨询，其次，如果读者也跟蛤蟆先生一样有类似的心理问题的话，那其实这本书的十次心理咨询，也可以帮助读者找到自己真正的需要。

我觉得这本书还挺适合那些平时可能花了很多精力去取悦身边的人，但是内心却感觉到寂寞和疲惫，甚至不快乐的人，它可以让你找到自己真正的精神需要，而且也可以让人意识到心理咨询到底有什么样的意义。

石悦，是斗鱼平台知名主播、国内知名游戏解说和自媒体人。2006年她以内蒙古自治区高考理科状元的优异成绩被清华大学录取，后于2011年以推免生资格进入北京大学并取得硕士学位。除了学霸的光环，石悦真正被人们所熟知是因为她的原创游戏视频作者身份。本科期间，石悦在视频平台上传自制的游戏视频，凭借随性、幽默的解说风格，受到了广大网友们的追捧和喜爱，也自此进入了游戏行业。2015年，石悦入驻斗鱼，成为了一名职业游戏主播，如今她粉丝人数已经超过400万，成为了斗鱼主机板块的王牌“一姐”。

校对 徐珩

编辑 : 黄彦文