金陵推拿术走进雨花台区残疾儿童康复机构

中医文化，博大精深。它承载着“天人合一”“阴阳平衡”等哲学智慧，是中华文化活态传承的载体。早在两千多年前，春秋战国时期的医学巨著《黄帝内经》就为后人诠释了经络的起源与应用。史记《华佗传》亦载有“广陵吴普，彭城樊柯皆从陀学五禽神伎”，五禽神伎就是以师带徒的形式保存下来的“导引按跷”医术，后人称为推拿、按摩、推按。在历史发展的进程中，中医已深深融入百姓的日常生活，在全民健康中发挥着重要作用。

为进一步传播中医文化，普及健康理念，提升公众科学素养和防病治病能力，3月3日下午，金陵推拿术非遗传承人马伟生先生受邀来到南京市雨花台区乐德儿童康复发展中心，与30多位脑瘫和孤独症儿童家长进行了一场中医推拿宣讲活动。

马伟生先生从孩童时就开始习练少林内功，在清真寺(现南京净觉寺)跟随长辈传习医武之术金陵推拿术，对很多疾病的原理和治疗手段有着丰富的经验积累。金陵推拿术是行医者在中医理论指导下，结合现代神经解剖学、筋膜学理论，同时配合修炼太极、少林等内家功法，通过提高医者自身对于人体经络、气血运行的敏觉性，为患者提供更精确的疾病诊断及治疗的传统医学技术。2018年，金陵推拿术被南京市鼓楼区认定为“传统医药类”区级非遗项目。

活动现场，马伟生先生列举了现代人常见的五类不良生活习惯及其危害。一是久坐不动的危害。长时间伏案工作缺乏运动，增加了罹患肥胖、心血管疾病和糖尿病的风险，还容易引发颈椎病、腰椎间盘突出、静脉血栓。二是长期熬夜的危害。不仅会加速皮肤老化，还会导致记忆力减退、机体免疫力下降，长期熬夜易引发猝死的风险。三是手机依赖的危害。沉迷游戏、手机成瘾容易导致视力下降、干眼症、颈椎病和手腕劳损，注意力不集中，影响人的学习、工作和社交能力。四是不健康饮食的危害。暴饮暴食，过量摄入甜品、油炸食品、加工肉类等，容易诱发高血压、脂肪肝、糖尿病和心脑血管疾病。五是负面情绪的危害。容易导致内分泌失调，引发焦虑症、抑郁症等多种心理疾病。马先生指出这些不良习惯往往与快节奏、高压力的生活方式密切相关，不仅影响个人的健康，也大大增加了后代出生缺陷的概率。他给出了“十六字”建议：调整作息、均衡饮食、定期运动、调适心理。

在现场，马先生为十几名脑瘫和孤独症儿童进行了现场摸诊，并教给家长们一些简单的按摩手法。许多家长表示，希望后续能持续地跟马先生学习中医推拿，帮助孩子疏通经络、改善症状，提高生活自理能力，恢复健康。

此次中医推拿宣讲活动，帮助民众从被动治疗转向主动健康管理，助力家庭提升健康照护能力。它不仅是一次医学知识的传播，更是现代生活的健康文化输出，增强了民众的文化认同感和家庭幸福感。

编辑 : 朱亚萍